什么是藜麦 - 藜麦是什么东西

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藜麦君动态

2020-04-20

藜麦是什么?吃了有什么好处

藜麦是什么？藜麦原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有5000-7000多年的种植历史，由于其丰富、全面的营养价值，养育了印加人民，古代印加人称之为粮食之母。

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2020-04-20

国产藜麦和进口藜麦有何区别?哪个好

藜麦生产的主要先决条件是品种、土壤、土壤的PH值、气候、水、降雨、温度、辐射和海拔高度。高寒冷凉地区具有最适宜的种植条件。

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2020-04-17

藜麦是什么?吃了有什么好处?

藜麦含有优质或完全蛋白质的植物性食物，胚乳占种子的68%，且具有营养活性，蛋白质含量高达16%-22%（牛肉20%），品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的9种氨基酸，比例适当且易于吸收。

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2020-04-17

孕妇可以吃藜麦吗

孕妇是可以吃藜麦的，藜麦是孕妇婴幼优质营养源。

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2020-04-16

藜麦是寒性还是热性的，你都知道吗

从中医学及营养学家角度看，藜麦属于温性食物；不寒不燥，性质温和，适合绝大多数人群食用。

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2020-04-16

藜麦和银耳一起煮有哪些功效

藜麦和银耳一起煮有哪些功效呢？木耳营养：银耳所含化学成分较为复杂,初步分析证明,银耳含蛋白质6.7%-10%、碳水化合物65%-71.2%、脂肪0.6%-12.8%、粗纤维2.4%-2.75%、无机盐4.0%-5.4%、水分15.2%-18.76%及少量维生素B类。银耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、谷氨酸、撷氨酸、脯氨酸、精氨酸、赖氨酸、丙氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、酪氨酸、胱氨酸、组氨酸、甲硫氨酸等17种氨基酸,其中含量最大的是脯氨酸。无机盐中主要含硫、铁、镁、钙、钾等离子。

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2020-04-15

藜麦南瓜的功效与作用有哪些，你都知道吗

藜麦是最近些年异军突起的适合人类的健康营养粮食，南瓜是人类食用了几百年的食物，藜麦南瓜搭配在一起有什么功效和作用呢？

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一家以西藏藜麦为原料
崇尚健康理想生活方式的年轻创业公司
以"不节食、只节制"为指导核心
打造"慢碳"藜想国
丰富健康爱好者对于优质、科学
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藜麦君通过多种健康食材的营养搭配
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带来全新的饮食观念
迈入低碳水未来，迎接更多生命力

藜麦的正确吃法，藜麦食用方法

藜麦作为一种百搭的食材，和任何食物搭配都不会喧宾夺主。它既可作为主食，单独吃；也可作为辅食，与蔬果、肉蛋奶混合。在此详细说说藜麦的正确吃法。

藜麦可以减肥？藜麦怎么吃减肥

很多人现在依然很困惑藜麦可以减肥吗？藜麦怎么吃减肥？现在随着小编一起探究藜麦怎么吃减肥。

藜麦的好处有哪些?吃藜麦有什么好处

藜麦的好处有哪些?吃藜麦有什么好处：藜麦的营养价值极高。藜麦是一种全蛋白食品，蛋白质含量高达14%～22%，是稻米的2—3倍，富含人体必需的9种氨基酸且比例平衡，尤其是其赖氨酸含量是普通谷物的2—3倍，脂肪含量为4一8%且多为不饱和脂肪酸；钙、铁、锌、锰、镁、钾等矿物质含量高，并富含多种B、E族维生素等。