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爱吃人的春天即将来临丨健康周报第一期

发布时间:2019-05-06

Quiero hacer contigo
 
lo que la primavera hace con los cerezos
 
-by Pablo Neruda
 
春天总是带给人们
 
爱情和活力
 
盎然的春意
 
画在情侣
 
十指相融的手上
 
更画在你的购物车上

 
在我们开始休假之前
 
不妨来回顾一下
 
本周都有那些新闻呢?




首先
 
来关注一下
 
下周星座运势

 
财运最旺:狮子座、魔蝎座。
 
本周代表意志和行动之星的
 
火星
 
出现在了星座罗盘内
 
只要努力
 
一定会有收获
 
 
 
桃花最旺:处女座、双子座。
 
本周可能会遇到
 
让自己心仪的TA
 
但是面对桃花
 
请做好准备
 
摆好姿势
 
桃花来了
 
小心接不住哦~

 
 周一    乘客列车上晕倒碰到医学团队
 
 
“ 3月3日,在丹东开往大连D7716次列车上
 
一名年轻乘客忽然晕倒
 
工作人员通过广播寻找医生
 
结果有6名医生集体赶到救治”




我们在旅游的过程中
 
难免会出现一些小小的问题
 
那么在旅途中
 
藜麦君有几个重要的小贴士
 
 
旅途随身带颗糖
 
会有出其不意的效果
 
旅途中避免过于油腻的食物
 
闹肚子一定影响心情
 
随身带创可贴
 
旅途难免磕磕碰碰
 
小心伤口感染
 
....
 
最重要的是!
 
平时注意锻炼
 
这样才可以保证
 
身体素质可以适应任何环境


 
 周二   苹果手机再次全平台降价
 
 
自2019年年初
 
苹果多次对Iphone
 
进行降价处理
 
3月5日
 
京东苏宁等
 
多电商平台显示
 
Iphone再次降价
 
降幅最高高达2000元



网友普遍表示:
 
“我们差的是2000?
 

 
我们差的是10000.”
 
手机已经是现代人必不可少的
 
工具之一
 
但是藜麦君温馨提示:
 
手机虽好
 
请不要贪杯
 
 
我国大部分的颈椎病
 
都是由于整日

 
低头玩手机造成的
 
 
藜麦君贴心的为大家
 
准备了一些锻炼颈部的小动作
 
 
久坐
玩手机后
 
 
可以适当放松肩胛和颈部哦




 
 周三   泳坛男神宁泽涛宣布退役
 
 
宁泽涛在自己26岁生日当天
 
宣布退役:
 
“告别泳池碧水,
 
开启崭新生活。”
 
宁泽涛曾在仁川亚运会中获得
 
百米自由泳金牌
 
刷新了亚洲纪录
 
随后又在15年喀山世锦赛
 
获得首枚金牌
 
宁泽涛表示:
 
“退役后会先休息一段时间,
 
然后再上学读书。”





百米自由泳金牌
 
首先在这里
 
祝我们的男神
 
新的道路一帆风顺
 
职业运动员生涯
 
也是压力不断
 
千难万险
 
相信新的人生选择后
 
男神还是会和原来一样
 
奋勇拼搏
 
永争第一
 
同时
 
在这里藜麦君
 
科普一点游泳方面的小知识
 
也算是板门弄斧:

 
 
游泳是一种
 
消耗热量极高的有氧运动
 
并且非常有益心肺功能
 
游泳消耗的大量热量
 
有助于保持好身材哟~
 
(难怪我男神这么帅)
 
...
 

 
文末福利time!
 
送给大家的
 
周末简单燃脂计划
 
以及轻食菜单:
 
藜麦鸡胸肉沙拉






上面的两个动作
 
30s-60s/组
 
重复3-6组
 
即可轻松燃烧卡路里啦
 
送给大家本周的美食照片:



想要上图的
 
美食食谱么~
 
私信藜麦君
 
即可获得哦~


品牌动态

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爱吃人的春天即将来临丨健康周报第一期

发布时间:2019-05-06

Quiero hacer contigo
 
lo que la primavera hace con los cerezos
 
-by Pablo Neruda
 
春天总是带给人们
 
爱情和活力
 
盎然的春意
 
画在情侣
 
十指相融的手上
 
更画在你的购物车上

 
在我们开始休假之前
 
不妨来回顾一下
 
本周都有那些新闻呢?




首先
 
来关注一下
 
下周星座运势

 
财运最旺:狮子座、魔蝎座。
 
本周代表意志和行动之星的
 
火星
 
出现在了星座罗盘内
 
只要努力
 
一定会有收获
 
 
 
桃花最旺:处女座、双子座。
 
本周可能会遇到
 
让自己心仪的TA
 
但是面对桃花
 
请做好准备
 
摆好姿势
 
桃花来了
 
小心接不住哦~

 
 周一    乘客列车上晕倒碰到医学团队
 
 
“ 3月3日,在丹东开往大连D7716次列车上
 
一名年轻乘客忽然晕倒
 
工作人员通过广播寻找医生
 
结果有6名医生集体赶到救治”




我们在旅游的过程中
 
难免会出现一些小小的问题
 
那么在旅途中
 
藜麦君有几个重要的小贴士
 
 
旅途随身带颗糖
 
会有出其不意的效果
 
旅途中避免过于油腻的食物
 
闹肚子一定影响心情
 
随身带创可贴
 
旅途难免磕磕碰碰
 
小心伤口感染
 
....
 
最重要的是!
 
平时注意锻炼
 
这样才可以保证
 
身体素质可以适应任何环境


 
 周二   苹果手机再次全平台降价
 
 
自2019年年初
 
苹果多次对Iphone
 
进行降价处理
 
3月5日
 
京东苏宁等
 
多电商平台显示
 
Iphone再次降价
 
降幅最高高达2000元



网友普遍表示:
 
“我们差的是2000?
 

 
我们差的是10000.”
 
手机已经是现代人必不可少的
 
工具之一
 
但是藜麦君温馨提示:
 
手机虽好
 
请不要贪杯
 
 
我国大部分的颈椎病
 
都是由于整日

 
低头玩手机造成的
 
 
藜麦君贴心的为大家
 
准备了一些锻炼颈部的小动作
 
 
久坐
玩手机后
 
 
可以适当放松肩胛和颈部哦




 
 周三   泳坛男神宁泽涛宣布退役
 
 
宁泽涛在自己26岁生日当天
 
宣布退役:
 
“告别泳池碧水,
 
开启崭新生活。”
 
宁泽涛曾在仁川亚运会中获得
 
百米自由泳金牌
 
刷新了亚洲纪录
 
随后又在15年喀山世锦赛
 
获得首枚金牌
 
宁泽涛表示:
 
“退役后会先休息一段时间,
 
然后再上学读书。”





百米自由泳金牌
 
首先在这里
 
祝我们的男神
 
新的道路一帆风顺
 
职业运动员生涯
 
也是压力不断
 
千难万险
 
相信新的人生选择后
 
男神还是会和原来一样
 
奋勇拼搏
 
永争第一
 
同时
 
在这里藜麦君
 
科普一点游泳方面的小知识
 
也算是板门弄斧:

 
 
游泳是一种
 
消耗热量极高的有氧运动
 
并且非常有益心肺功能
 
游泳消耗的大量热量
 
有助于保持好身材哟~
 
(难怪我男神这么帅)
 
...
 

 
文末福利time!
 
送给大家的
 
周末简单燃脂计划
 
以及轻食菜单:
 
藜麦鸡胸肉沙拉






上面的两个动作
 
30s-60s/组
 
重复3-6组
 
即可轻松燃烧卡路里啦
 
送给大家本周的美食照片:



想要上图的
 
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即可获得哦~